《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！如果您喜欢久久美剧（www.zcxf119.com）分享的《突袭训练室》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新至03集

  街头女战士2：Worldwide Log

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• 更新至第4期

  爱的修学旅行PDvlog

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• 完结

  德云社张九龄王九龙相声专场石家庄站

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• 更新至20231128

  爱情保卫战2023

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• 更新至第21集

  拜托了！厨神

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• 更新至第06期

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• 更新至第22集

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• 更新至第47集

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• 更新至第09期

  嗨唱转起来第一季

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• 更新至第07期

  嗨唱转起来第二季

  谢娜,潘玮柏,大张伟,武艺,武星

• 更新至第06集

  哈啰！你有事吗？

  沈玉琳,许维恩

• 更新至第08期

  还有诗和远方第三季

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• 更新至第20221112期 嗨放派第二季
• 更新至20230601期 嗨，城市猎人
• 更新至20231128 WTO姐妹会
• 更新至20231129 经典传奇2023
• 更新至20231126 医师好辣
• 更新至第9期 抖包袱小会
• 已完结 再见爱人第三季沉浸版
• 更新至20231129 挑战吧！大神
• 更新至第6期 地球之极·侣行第八季
• 更新至第11期 歌手 当打之年
• 更新至第10期 歌手 我们的歌手
• 更新至第23期 歌手 当打之年 秘密版
• 更新至第16期 哥哥的下午茶
• 更新至第9期 哥哥的少年时代 课间版
• 更新至第20211111期 哥哥的飞驰人生
• 完结 杠上姐妹花
• 更新至第02期 佛系养生闺女吴昕
• 更新至第04期 敢ZUO敢为女声秀
• 更新至第59集 哈哈农夫 养成记
• 更新至第10期 光荣的追寻第一季